يوجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للتخلص من سواد الركب والأكواع، ويمكن ذكرها على النحو الآتي:
طرق طبيعية للتخلص من سواد الركب والأكواع
- الشاي الأخضر
يساعد الشاي الأخضر على التخلص من سواد الركب والأكواع لاحتوائه على خصائص مضادة للميلانين، ويمكن استخدامه عن طريق نقع كيس من الشاي الأخضر في كوب من الماء الدافئ، ثم وضع قطعة من القطن في الشاي الأخضر، ومسح المنطقة المراد تبييضها بها، وتكرار هذه الخطوات مرتين يوميا للحصول على نتائج جيدة.
- الكركم
يساعد الكركم في التخلص من التصبغات في الجسم وتبييض المناطق السوداء، ويمكن استخدامه عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من اللبن، أو العسل ووضع الخليط على الركبة أو الكوع لحوالي 10-15 دقيقة قبل غسلها جيدا، وتكرار هذه الخطوات 2-3 مرات أسبوعيا.
- الألوفيرا
يساعد الألوفيرا على تبييض البشرة وترطيبها، ويمكن استخدامها عن طريق وضع ملعقة من جل الألوفيرا على الركبة أو الكوع، ودهنه مع التدليك بلطف، وتكرار هذه العملية 2-3 مرات أسبوعيا.
- البيكنج صودا
يمكن استخدام البيكنج صودا في التخلص من سواد الركب والأكواع لخصائصه المقشرة والمبيضة، ويمكن استخدامه عن طريق خلط ملعقة من البيكنج صودا مع ملعقة من الماء، ثم زيادة النسبة حسب الكمية المطلوبة، ووضع الخليط على الركب والأكواع، وتركه من 10-15 دقيقة قبل غسل المنطقة جيدا، وتكرار الخطوات مرتين أسبوعيا.
- استخدام حجر الخفاف
يساعد حجر الخفاف على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تراكمت على البشرة وأدت إلى اسمرارها، ويمكن استخدامه بعد الاستحمام، وذلك بفرك الركب والأكواع به بحركة دائرية خفيفة، ويمكن استخدامه من 2-3 مرات أسبوعيا.
- التقشير المستمر
يساعد التقشير المستمر للركب والأكواع على التخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة على هذه المنقطة، لذا يٌنصح بتقشيرها مرة كل أسبوع، أو مرة كل أسبوعين.
علاجات طبية للتخلص من سواد الركب والاكواع
تتوفر بعض العلاجات الطبية التي يمكن استخدامها للتخلص من سواد الركب والأكواع، ويمككن أن تحتاج بعض هذه العلاجات لوصفة طبية، في حين لا تحتاج بعضها لأي وصفة طبية، ومنها، المنتجات التي تحتوي على مادة الهيدروكوينون، وتكون على كل كريم للتخلص من سواد الركب والأكواع، أو المنتجات التي تحتوي على حمض لايبو هيدروكسي، أو حمض الكوجيك، أو المنتجات التي تحتوي على مستخلص عرق السوس.